楽天で人気の体組成計！健康管理に最適な3つのおすすめモデル

体組成計の仕組みとおすすめモデルの紹介

体組成計は、体重だけでなく、体脂肪率や筋肉量などを測定できる優れたデバイスです。この記事では、体組成計の仕組みを詳しく解説し、楽天で人気の体組成計をいくつかご紹介します。日々の健康管理に役立つ体組成計を選び、モチベーションを高めましょう！

体組成計の仕組み

体組成計の基本的な仕組みは、生体インピーダンス法（BIA法）を使用しています。これは、微弱な電流を体内に流し、その抵抗（インピーダンス）を測定することで、体内の水分量や脂肪量、筋肉量などを推定する方法です。脂肪は水をほとんど含まないため、電流が通りにくいという性質があります。これにより、脂肪の割合を測定し、体脂肪率を計算することが可能になります。

生体インピーダンス法のメリット

• 簡単かつ迅速：体に乗るだけで測定が完了します。
• 日常的に使用可能：毎日の健康管理に役立つ情報を得られます。

体組成計で測定できる項目

体組成計では、体重だけでなく様々な項目を測定することが可能です。

楽天で人気の体組成計3選

健康管理に役立つ楽天で人気の体組成計を3つ紹介します。それぞれ異なる特徴を持っているので、ニーズに合わせて選んでみてください。

1. Rakufit – 毎日楽天ポイントが貯まる体組成計

• 特徴：この体組成計は、測定をするだけで毎日楽天ポイントが貯まるという嬉しい特典付きです。楽天経済圏を活用している方にぴったり。
• 価格：楽天市場で手頃な価格で購入可能。
• 測定項目：体重、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪レベルなど基本的な項目が測定可能。
• メリット：ポイントが貯まるため、日々の測定が楽しく続けられます。

関連記事楽天でポイ活！効率的にポイントを貯める完全ガイド

2024.09.28

関連記事楽天経済圏で年間10万ポイント貯める方法とは？

2024.09.24

測定で楽天ポイントが毎日貯まる【楽天1位】体重計 スマホ連動 体組成計 ※最大3年保証 体脂肪率 ポイ活体重計 bluetooth 高性能 アプリ 軽量 デジタル シンプル おすすめ 内臓脂肪 体脂肪計 ダイエット 高精度 価格：3,980円（税込、送料無料) (2024/9/30時点) 楽天で購入

2. Smart Scale P3 – 3Dで体型チェック可能

• 特徴：暗闇でも測定しやすく、3Dで体型をチェックできる機能がモチベーションをアップさせます。健康管理をビジュアル的に捉えることができます。
• 価格：楽天市場で購入可能。
• 測定項目：体重、体脂肪率、筋肉量、3D体型データ。
• メリット：3D体型チェック機能により、体の変化を視覚的に確認できるので、ダイエットや筋トレの効果を実感しやすいです。

Anker Eufy (ユーフィ) Smart Scale P3 （体重 体組成計）T9150 正規品【体重計 体重体組成計 スマホ連動 アプリ対応 自動認識機能 体脂肪率 BMI 基礎代謝量 水分量 体脂肪量 骨量 内臓脂肪 ボディタイプ 】 価格：9,990円（税込、送料無料) (2024/9/30時点) 楽天で購入

3. タニタ(TANITA) RD-931L – 高精度な測定が可能

• 特徴：TANITAのインナースキャンは、精度が非常に高く、画面が大きく見やすいのも特徴です。家族全員で使えるファミリーモデルとしても人気があります。
• 価格：やや高額ですが、楽天市場ではお得に購入できます。
• 測定項目：体重、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量。
• メリット：測定精度の高さと、見やすい大画面で誰でも簡単に使用できます。

タニタ(TANITA) RD-931L-WH(ホワイト) インナースキャンデュアル体組成計 価格：26,900円（税込、送料別) (2024/9/30時点) 楽天で購入

体組成計を選ぶポイント

1. 精度

高精度なモデルを選ぶことで、日々の健康管理が正確に行えます。TANITAのインナースキャンは、精度の高さで定評があります。

2. 価格

予算に応じて選ぶことも重要です。手頃な価格のRakufitや、やや高額なTANITAなど、目的に合わせて選びましょう。

3. 特典や付加機能

楽天ポイントが貯まるRakufitのように、毎日の健康管理が楽しみになる特典付きの体組成計もおすすめです。

まとめ

体組成計は、健康管理に欠かせないデバイスです。測定項目や精度、価格など、自分のニーズに合ったモデルを選ぶことで、より効率的に健康を管理できます。今回ご紹介した楽天で人気の体組成計は、それぞれ異なる特徴を持っていますので、ぜひ参考にしてみてください。